Khô âm đạo là tình trạng “hạn hán” khiến nữ giới cảm thấy đau rát, thiếu tự tin mỗi khi q.u.a.n h.ệ. Tình trạng khô âm đạo kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, tinh thần của nữ giới và hạnh phúc vợ chồng. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu khô âm đạo và khắc phục là rất cần thiết.
Dấu hiệu nhận biết khô âm đạo
Khô âm đạo là tình trạng phổ biến ở nữ giới tiền mãn kinh, mãn kinh thậm chí cả phụ nữ trẻ tuổi. Có nhiều dấu hiệu nhận biết tình trạng khô âm đạo, tiêu biểu như:
Ngứa vùng kín
Chị em khô âm đạo thường có dấu hiệu phổ biến là ngứa vùng kín. Tình trạng ngứa có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến chị em khó chịu, bứt dứt. Tình trạng này có thể do các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa hoặc mặc quần lót ẩm ướt, dùng dung dịch vệ sinh không phù hợp, sử dụng băng vệ sinh không đúng cách.
Viêm nhiễm phụ khoa tái phát
Khô âm đạo có thể dẫn đến dấu hiệu nhận biết viêm phụ khoa tái phát. Lúc này ngoài ngứa ngáy chị em sẽ có cảm giác khó chịu như kiến bò, khí hư xuất hiện bất thường hoặc có mùi khó chịu. Ngoài ra, tình trạng khô âm đạo còn kèm theo các dấu hiệu bất thường phụ khoa khác như đỏ rát, sưng tấy…
Đau rát khi q.u.a.n h.ệ
Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của tình trạng khô âm đạo là tình trạng đau rát, khó chịu khi q.u.a.n h.ệ. Ở những người nữ giới không bị khô âm đạo, chất nhờn trong âm đạo sẽ tiết ra khi bị kích thích giúp d.ư.ơ.n.g v.ậ.t dễ dàng xâm nhập. Tuy nhiên, khi cô bé “khô hạn” sẽ khiến nữ giới cảm thấy đau rát do không đủ chất nhờn. Ngoài ra, tình trạng đau rát có thể xuất hiện khi nữ giới đi tiểu tiện.
Khó hoặc không đạt khoái cảm khi q.u.a.n h.ệ
Nếu chị em bị khô âm đạo sẽ thường xuyên cảm thấy e ngại khi “lâm trận”. Điều này khiến chị em có dấu hiệu khó thậm chí không đạt được khoái cảm khi q.u.a.n h.ệ.
Nếu chị em thấy đau rát, không tiết chất nhờn âm đạo và không hoặc khó đạt khoái cảm khi q.u.a.n h.ệ thì đây cũng là một trong những biểu hiện của tình trạng “cô bé” bị khô hạn.
Cách khắc phục tình trạng khô hạn ở phụ nữ hiệu quả
Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày
Hiện nay có nhiều cách khắc phục để làm giảm tình trạng khô âm đạo ở nữ giới, đó là việc thay đổi các thói quen dễ gây khô hạn như:
- Hạn chế căng thẳng kéo dài dẫn đến ảnh hưởng tới sức khỏe.
- Thường xuyên luyện luyện tập thể dục thể thao để tăng sự dẻo dai cho cơ thể, hạn chế quá trình lão hóa cũng như thúc đẩy sản sinh estrogen.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng nhiều rau xanh, tăng cường uống nước.
- Ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày. Thời gian ngủ giúp cơ thể nữ giới giải tỏa căng thẳng và phục hồi kịp thời sức khỏe.
- Không sử dụng rượu bia, chất kích thích hoặc hút thuốc lá. Bởi các chất kích thích làm căng thẳng thần kinh và ảnh hưởng đến quá trình sản sinh nội tiết tố ở nữ giới, khiến chị em dễ bị “khô hạn” khi q.u.a.n h.ệ.
- “Dạo đầu” kỹ lưỡng trước khi lâm trận để nữ giới chuẩn bị sẵn sàng tâm lý, hạn chế tối đa tình trạng khô hạn.
Hiện có nhiều cách xử lý tình trạng khô âm đạo ở chị em, tuy nhiên để giải quyết dứt điểm thì ngoài việc giữ các thói quen khoa học, chị em nên chú ý cải thiện nội tiết tố estrogen và điều trị viêm nhiễm phụ khoa để tác động vào nguyên nhân sâu xa gây khô âm đạo.
Tăng cường bổ sung nội tiết tố estrogen
Để tăng cường nội tiết tố estrogen, chị em cần chú ý rèn luyện sức khỏe, bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ như: hạt lanh, đậu nành, quả mọng… Ngoài ra, chị em nên massage cơ thể thư giãn.
Điều trị vấn đề viêm nhiễm phụ khoa
Các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của nữ giới và sinh lý. Do đó, khi có các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa như khí hư bất thường, ra máu khi không phải chu kỳ kinh, ngứa rát khó chịu… chị em cần thăm khám sức khỏe phụ khoa để xác định được nguyên nhân và có cách xử lý kịp thời.
Đối với các trường hợp viêm nhiễm phụ khoa, chị em sẽ được thăm khám y tế, nội soi, xét nghiệm máu… để xác định chính xác nguyên nhân. Trường hợp nữ giới bị viêm âm đạo sẽ được chỉ định dùng các loại thuốc đặt, thuốc kháng sinh, phương pháp oxygen. Trường hợp n giới bị viêm phần phụ, viêm cổ tử cung… sẽ được chỉ định phương pháp phù hợp theo phác đồ điều trị của bác sĩ.
Địa chỉ khám, tư vấn khô âm đạo
Tình trạng khô âm đạo kéo dài là một trong những vấn đề đáng lo ngại với hạnh phúc gia đình, tâm lý và cảm xúc của cả người vợ và người chồng. Do đó, chị em nên chủ động trong việc tìm ra nguyên nhân và xử lý kịp thời.
Phòng khám đa khoa Đại Lộ Bình Dương là một trong những địa chỉ chuyên thăm khám sức khỏe phụ khoa nữ giới. Trường hợp chị em bị khô âm đạo sẽ được tư vấn chi tiết về vấn đề gặp phải, điều trị các bệnh lý phụ khoa liên quan.
Thăm khám sức khỏe phụ khoa tại phòng khám đa khoa Đại Lộ Bình Dương giúp chị em an tâm về kết quả thăm khám và cách điều trị. Tại phòng khám, có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm giúp đảm bảo kết quả thăm khám chính xác nhất. Ngoài ra, phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, từ 8:00 – 20:00 tiện lợi cho chị em lựa chọn khung giờ thăm khám phù hợp.
Dấu hiệu khô âm đạo rất dễ để nhận biết. Tuy nhiên việc điều trị không phải là dễ. Nói cách khách, điều trị cần một khoảng thời gian với phương pháp đúng và được tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa. Do đó, chị em nên lựa chọn cơ sở y tế uy tín để được xác định nguyên nhân và hỗ trợ khắc phục kịp thời.
